婚姻没有想象的那么好，但也未必有多糟。与其纠结问题，不如寻找出路。或许最重要的是，先做好自己能做的部分，那么即便结果差强人意，也不至于留下遗憾。
前段时间，有条微博热点#三成离婚与一方沉迷手机有关#引发了议论。
据长江日报的调查显示，因为一方沉迷手机导致离婚的，已经到了离婚比率的30%。
有人留言，沉迷手机只是一种表象，根本原因还是对婚姻、对家庭没有责任感。
也有人留言，做家务、带孩子的那一方肯定没时间沉迷手机。
在一期《透明人》的访谈节目中，问到为什么越来越多的人离婚，被采访的律师最先给的回答就是：婚姻里，男性“巨婴式”不成熟，让女性开始反思。
01
婚姻如守寡
有一位远嫁的朋友坦言，如果让她再选一次，肯定不会结婚。
她说，婆婆完全不懂得尊重她，看自己没有家庭背景，有事没事总数落她。
老公是妈宝男，情商低，老是要自己让着婆婆，完全不理解自己的苦处。
平日里，老公有空就玩游戏，聊几句就嫌烦，一点也不懂得关心自己。
月子里，宝宝半夜哭闹，吵到老公，他也一点不管，还嫌自己没有管好孩子。
她为家里付出很多，老公却视为理所应当，坐享其成。
因为心里太苦闷，只能打电话跟家里人念叨几句，但是说多了也不好。
说白了，心里早就想离婚，但想到孩子，又默默忍下了一切，只是自己越来越不开心。
难受的时候，她就咬牙告诉自己，熬到孩子上了大学，就离。
每一段分崩离析的婚姻里面，往往有一个人已绝望已久。
有些婚姻，对女人的要求实在太高了。既要照顾家庭，又要伺候公婆，既要管好孩子，又要照料丈夫。
然而，低质量的婚姻，除了痛苦，就是让你怀疑自己。
本以为结婚后能抱团取暖，谁知道却是个“守寡的婚姻”。
02
婚姻不是一个人的负重前行
任何关系的施与受，都需要平衡。
总是一方在过多地付出，这种关系，很难长久。
根据2017年中国离婚案数据显示：超过七成的离婚官司是女方主动提出的。
女人进入婚姻，扛起了家务、带娃的重任。职场妈妈下班后，回家还要上“第二轮班”，把自己活成了女超人。但男人，却只有一个幼稚的心愿，就是希望婚前婚后一个样。
很多夫妻最大的矛盾在于：女人希望男人改变，男人希望女人不变。
慢慢的，女人对男人的感情就像沙漏一样，一点一点消失。女人越来越累，因为她们不得不委屈自己、牺牲自己来维持婚姻。
当女人的耐心和爱心被消耗殆尽的时候，感情的裂缝一下子扩大，形成难以修复的鸿沟。
这个时候，婚姻已岌岌可危。
有些女人会争取经济独立，有些女人会等到孩子考上大学，还有一些女人，先忍忍，忍不了了就离婚。
要是男人在婚姻里一点也不上心，总想着自己，总是拖后腿，也难怪女人想要去父留子。
但也有一些女人，忍着忍着发现，自家的男人，居然慢慢从猪队友，进化成了好战友。
一位朋友说，她以前的婚姻过得就跟单身一样。什么事情都自己做，一个人扛起了整个家。
曾经，她也很想离婚。但为了孩子，坚持了下来。
后来有一次，她生了场重病。
平时看似漠不关心的老公，当时仿佛变了一个人，慌里慌张地陪她去医院，焦急得不行。
在她住院的时候，她老公不得不接管家里的事情，做家务、给孩子洗澡、哄孩子睡觉等等。
那时，他第一次体会到原来妻子为家庭做了这么多，而且做起来这么辛苦。
从那以后，老公开始自发地体贴她、关心她，就跟开了窍一样。
女人结婚，不仅要经历生育的痛苦，还要承担家务、带好孩子。要是丈夫不懂体贴、不愿帮忙，还视为理所当然，自顾自当了甩手掌柜，那女人就太难了。
如果说“巨婴男”最大的问题，是不愿意转变角色，不愿意承担家庭的责任。那么，当他理解女人的那天，就是改变的开始。
其实婚姻中，女人最怕的还不是“巨婴”，而是不成熟、又拒绝长大的男人。
因为，婚姻不是一个人的负重前行，而是两个人的相互分担。
03
婚姻质量，取决于女性力量
听过这样一句话：“女人不要为取悦别人而活，希望你能为自己而活，每个人的一生只有一次前半生的机会，勇敢地、努力地去爱、去奋斗、去犯错，但是请记住一定要成长。”
小思的丈夫是个公认的“二十四孝好男人”。朋友都很羡慕她，能够遇到那么好的丈夫。
可她却说，哪有那么幸运。
其实五六年前，她的老公也是个“巨婴”。而且当时，她也有自己的小性子，生气了就臭骂一顿，常常骂得老公哑口无言。
吵得凶了，两人好几天都不说话。
但后来，她试着梳理自己的婚姻，一边学习，一边实践，走三步，退两步。
慢慢的，她越发清晰地意识到，如果想让老公成长，要的不是指责，而是肯定。
所以当老公又暴露“巨婴”的那一面时，她不再像以前那样破口大骂，而是清晰地说出自己的想法和需求，做到尽可能冷静地沟通。
但凡老公有一点点进步，她就夸一句，感激他的每一次努力。
一开始，称赞和感激都做得很不自然，也很难说出嘴。但慢慢的，她也习惯了，而且越来越顺口。
再后来，老公逐渐从“巨婴”成长为一个负责的丈夫，能主动做一些家务，能体贴她、关心她。但这在前两年，是她想都不敢想的。
其实我们都知道，带着不满和愤怒，谈任何事，都容易冲突，更别说交流出成果了。
只是情绪一上来，话出口的时候，让人很难想到后果。
《非暴力沟通》一书里有这样一段话：“对他人的指责、批评、评论以及分析，反映了我们的需要和价值观。如果我们通过批评来提出主张，人们的反应常常是申辩或反击。反之，如果直接说出我们的需要，其他人就较有可能作出积极的回应。”
遇到矛盾，与其指责对方“你怎么是这样”，不如想一想，怎么样才能让对方理解自己。
与其说“你应该怎样”，不如说“我需要你怎样”。
黄执中在《再见爱人》中分享了妻子跟他沟通扔袜子的事情。
当时，妻子对他说，“老公，我需要放松”。
他的妻子葛莉一直认为，袜子需要放在该放的地方。
可是，如果妻子对他讲，就应该把袜子放在哪里，他会有反弹。他会觉得，为什么是你来决定该放在这里。
但在那时候，妻子跟他沟通，她在外面很紧绷，回家是她放松的时候，如果她回到自己家，都会毫无预警地在沙发旁边、餐桌底下发觉一团臭袜子的话，就很难放松。
她还补充，如果真的做不到，就帮她一个忙，袜子脱下来后踢到墙角，让她至少知道墙角有袜子。
自那次沟通以后，当黄执中丢袜子的时候，他的想法是不一样的。他觉得自己在帮老婆放松，这种感觉很棒。
当女人说“你太不负责”、“你总是不做家务”、“你应该做哪些家务”时，其实她真正想表达的是，“我需要你一起承担家务，因为家是我们两个人的，如果你也能承担起你的责任，我会很感激”。
只是很多人都没修好沟通这门功课，没能让伴侣真正理解自己。
婚姻，不仅仅是一段简单的缘分，更是一场艰难的修行。心智成熟的男人，不是没有，而是太少。
也许婚姻最大的难题是，女人总是被逼着成长，而男人却成熟得太晚。
所以很多时候，夫妻关系质量，取决于女性自我成长的力量。
心理治疗师伯特·海灵格有这样一句话：在关系中，都是女性引领男性，亲密关系也不例外。
什么是引领？
如果说改变是站在自己的立场，要求伴侣怎么做，那么引领就是做好自己的部分，带动伴侣怎么做。
就像寒冷的北风，再用力也刮不走行人的衣服，反而让他裹得更严实。
但温煦的阳光轻轻柔柔、不徐不疾，却毫不费力，就让行人脱掉了衣物。
一位朋友说，她现在跟老公感情很好，但要放早些年，两个人能平心静气聊几句话，都不容易。
五年前，她跟老公发生口角，只有两种反应，要么吵架，要么回避。
但是现在不会，她会换一种成熟的角度去看问题，然后找机会跟对方好好沟通，让他能够听见她、看见她。
诚然，婚姻没有想象的那么好，但也未必有多糟。与其纠结问题，不如寻找出路。
或许最重要的是，先做好自己能做的部分，那么即便结果差强人意，也不至于留下遗憾。
