很多时候，正当你抱着那种从不依仗别人的心态时，你会清醒地知道该如何抉择，你的幸福也反而有了着落。
最近大火的电视剧《黑暗荣耀》给大家最直观的体验便是一个字：爽！
一部爽剧背后的极度狂欢，恰巧印证的是大众对于当前生活现状的不满和依旧怀有期待的事实。很多人感叹：如果自己有女主那样的魄力，不论是职场还是情场，定能大杀四方。
事实上，尤其是在感情方面，要想满足这一部分期待，最重要的是一定要有这个基本素养——单身力！
01
什么是单身力
什么是单身力？通俗讲就是：一个人即便已经结婚（恋爱），有了心仪的伴侣，仍旧保持单身的能力。
ta不会因组建了家庭而盲目放弃自己的职业；也不会因有了伴侣的陪伴，就和朋友断联；更不会把自己困在家的那一方小天地里，连向外眺望的多余力气都没有。
爱情的伟大之处不是一定要牺牲一个人去成全另一个人，而是双方互相搀扶，一同奔跑才有意义。
婚姻和爱情是人生的一种体验，它不是归宿，更不是全部。
蒋勋先生曾说过一句话：你被孤独驱赶着去寻找远离孤独的方式时，会处于一种非常可怕的状态：因为无法和自己相处的人，也很难和别人相处，你一定要学会跟自己玩。
婚姻便是如此，不是因为有了对方，你人生的所有的目标就要以对方为先。你得先学会和自己玩，而和自己玩的前提是你不能忽视你本身。
你有自己擅长的职业，也有能说心事的好友，还有一提起就能让你侃侃而谈的爱好。
很多人不是后悔自己结婚时看走了眼，就是抱怨另一半和自己没有灵魂上的共鸣。
可细细想来，很多不幸其实也并非仅仅是因为ta们和伴侣少了共同话题，而是ta把自身的婚后生活打理成了一片“荒原”，ta实在太孤独了。
而后又把这份孤独归结为丈夫不陪伴她、妻子不理解他、孩子不体谅他们……
万事万物都有一个守恒定律。当一个人把精力过分地放在家庭琐事上时，ta必然没有多余的心思去打拼事业、培养爱好、维护友情。在这一点上，男女都一样。
这就是为什么我们总是要提醒自己：不要把鸡蛋放在同一个篮子里。归根结底是风险太大。也不要试图将伴侣看作你的灵魂摆渡者，你要知道，“荒原”最终是寸草不生还是生机勃勃，很大程度上都取决于你自己。
单身力不是否定伴侣的存在，而是要你正确对待这份陪伴。
02
单身力是由什么支撑
《黑暗荣耀》中女主文东恩的处事方式之所以让人觉得爽，是因为她有计划、有野心、有智慧还够干脆。
不论是经济上还是思想层面，她都能够自给自足。有人说，这一角色跟扮演者宋慧乔自己的人生很相像。
她们都有过低谷，但她们依旧能从低谷向上攀援，直至逆风翻盘。
而要想达到这样的境地，单身力给了她们很大的支撑。
那究竟拥有何种特质，才叫拥有单身力呢？
首先，是经济上一定独立。举个很简单的例子，离婚夫妻争取孩子抚养权时，法律会优先考虑经济条件好的那一方。不能解决生计问题，说多少都没用。
如果一个人连基本的生存都不能保障，那ta把感情放在第一位又能怎样呢？有情能饮水饱吗？并不能。
记得前阵子刷到一个视频，妻子失业在家，丈夫上班。中午点外卖吃了顿不到五十块的烧烤，便立马打电话跟老公报备，还有点不好意思地说自己奢侈了一把。
但好在丈夫也能够理解她，并安慰她不要有心理负担，又不是天天这样，想吃就点呗。ta沉默了几秒，像是自言自语，又像是给老公解释：现在没收入了，花钱不踏实。
手心朝上的日子并不好过。你不仅要提心吊胆，还得放下尊严。
很多情况可能都是事出有因，但请一定尽力让自己保持经济上有收入。
其次，是精神层面。有些人的悲剧之所以令人可惜，不是恨其在经济上不争，而是ta明明这些外部条件都很不错，但因为精神世界不够独立，最后只能眼睁睁看着ta滑向痛苦。
明明被对方伤透了心，却还是欺骗自己；明明不是自己的问题，却还在一遍遍怀疑；宁愿低伏在别人脚下，也不试着抬头看清楚现状……
害怕失去完整的家庭、更害怕面对孤独的自己。成了没骨头的怨种，却还是心甘情愿。
不管是谁，请一定记住：只要你自己是完整的，你的人生就不会因为少了谁而不完整。
第三，一定要树立自我意识。这里的“自我”，不是自私，更不是自大。自我是我们永远都崇尚自由，但不放纵自己。
除了家庭，你会留出时间去整理自己，也会腾出空间去看你想看的世界。
其实不难发现，那些没有单身力的女人，他们最大的特征就是把孩子和丈夫顶上天，却习惯了忽略自己，或者说将自己看作很渺小、很微不足道的一部分。
而事实是，婚姻质量的高低并不完全取决于你在这上面投入了多少时间，也并不在于你做出了多少牺牲和冒险。有些人天天守着丈夫、孩子，她的生活照样一塌糊涂。
一位网友说，婚姻生活实实在在教给她一个经验是：婚前你是一个人，婚后你仍然是一个人。
很多时候，正当你抱着那种从不依仗别人的心态时，你会清醒地知道该如何抉择，你的幸福也反而有了着落。
心理学者李松蔚曾说：最好的亲密关系，都建立在自由的基础之上。而自由的亲密关系是以随时可离开为前提的。
也就是说，真正健康的关系，是不害怕分开的关系，你有独立面对单身的能力。
单身力对于两个处在婚姻围城中的人来说，它更像是在给关系松绑，让大家在琐事和繁杂中放开手脚松一口气。
你有你的事业，我有我的骄傲。关系始终贯穿着平等和尊重，双方都不被彼此左右。
拥有了单身力，才能既赢得婚姻，又保全自己。
