Dark Light

只有当你的边界清晰可见,跟你交往的人才会感到舒适。学会拒绝,是一种成长。坚持原则,是一种成熟。唯有守住自己的边界,才能赢得他人的尊重与信任。


小时候,我们总被教导要与人为善、以和为贵。

但长大后渐渐发现,不是每一份善良都会有回应,不是每一段关系都值得忍让。

一个人最大的悲哀,不是没有朋友,而是人到中年,却依然不懂翻脸。

正如卡耐基所说:

“情商一定是让别人和自己都舒服。如果让别人舒服自己却很痛苦,那不叫情商,叫智障。”

不要维系了关系,委屈了真心。

不要成全了他人,恶心了自己。

人生下半场最好的活法,莫过于学会拒绝,懂得翻脸。

无意义的忙,不帮;不情愿的事,不做;处不来的人,不处。


01

知拒绝,会设限

《人间失格》一书中,有这样一句话:

“我的不幸,恰恰在于我缺乏拒绝的能力。”

一位朋友说,以前的她,从来不知道该怎样拒绝别人。

每次鼓起勇气说“不”后,内心就会被一股难以名状的内疚感缠绕。

不经意回想起来,总觉得是自己的错。

甚至担心因为自己的拒绝,给别人带来麻烦。

害怕伤害别人,害怕影响关系,结果活成了别人眼中的“老好人”。

后来,随着阅历的增加,她发现过去的自己,困在了狭窄的认知牢笼里。

也意识到,拒绝并不意味着不友善或自私,而是一种自我保护和尊重界限的表现。

正如后来的她所说:

“真正的朋友,不会因为你的拒绝而远离你。

干万不要做老好人,一定要勇敢的说‘不’。

拒绝别人是你的权利。

你不必要向任何人解释,一味的迁就别人,只会委屈了自己。”

勇敢说“不”,并非冷漠,而是对自己情感的尊重。

一个人若是缺少界限,无疑在纵容他人。

一个人若是不懂拒绝,定然会为难自己。

最后让自己背负过重的包袱,从而不断地消耗自己、牺牲自己。

然而,再迁就,再忍让,往往也只是委屈了自己,却换不来真正的友谊。

美国康奈尔大学的一项调查发现:

那些过度随和的人,并不会给他们带来和谐的人际关系,反之,只会得到别人的轻视。

事实上,过于迁就别人,不仅让自己陷入不平衡的人际关系,而且会让身边的朋友很难跟你打交道。

正如《荒野会谈》中的一期,席瑞指出:

学会说“不”很重要,因为边界一定是互动当中重塑出来的。

如果总是让提出请求的人去想这个问题,其实就意味着这个人的社交成本是非常高的。

说到底,只有当你的边界清晰可见,跟你交往的人才会感到舒适。

学会拒绝,是一种成长。

坚持原则,是一种成熟。

唯有守住自己的边界,才能赢得他人的尊重与信任。


02

敢翻脸,懂屏蔽

你有没有这样的经历:

因为抹不开面子拒绝同事的请求,最后“小忙”越来越多,占据了你大量的时间和精力。

然而,非但没有换来应有的感激与认可,反而被视为软柿子,好拿捏。

再者,因为你的热心肠,对经济困难的朋友或亲戚伸出援手。

却不料,这样的善举,却成了他们频繁求助的引子。

借款如同流水般不断,而还款却总是一拖再拖,甚至让你的财务也陷入困境。

人性,往往是复杂的。

这世上,不乏有忘恩负义、得寸进尺的人。

若是一味地做个“好人”,就是在伤害自己。

看到过这样一个故事。

一位禅师在水边静坐冥想,恰遇一只不慎落水的蝎子,正挣扎求生。

禅师见状,慈悲心起,不假思索地伸手欲救。

然而,蝎子的本能反应却是对这位施救者回以痛击。

它那锐利的螯针,无情地刺穿了禅师的手指。

禅师手指剧痛,却再次伸出援手。

遗憾的是,蝎子本性难移,再次蜇伤了禅师。

这一幕,恰好落入了一旁渔夫的眼中,他不解地询问:

“蝎子一而再再而三地伤你,你为何仍要救它?”

禅师答曰:“蜇人是它的本性,而善良是我的本性。”

言罢,禅师又要伸手。

禅师为了帮助别人,不惜反复伤害自己,何其善良,又何其可叹。

显然,善良没有底线,又何尝不是一种愚昧呢?

正如梭罗所说:

“在善良的田野上播种时,别忘了为自己围上智慧的篱笆,以防风雨侵袭。”

真正的善良,不是盲目地牺牲自我。

而是深谙人性的复杂与世间的无常后,学会了在善良之前,先保护自己。

善良,绝非无原则的付出。

而应长出牙齿、带有锋芒,以免不经意间,被他人利用或伤害。

一位朋友,行事风格看似“铁石心肠”,实则暗藏智慧。

友人之间,借钱不稀奇,但他都会直接拒绝。

对他而言,白纸黑字绝不会轻易签字,即便是身份证复印件,也不忘加注水印,以防万一。

一日,有人因财务困难,找他帮忙担保。

对方谈及自己数月薪资未发,生计维艰,涕泪交下。

朋友虽然同情,却坚守原则,断然拒绝。

他的好友听闻,戏言他不近人情,他却正色以对道:

“不近人情,也总好过吃亏,出门在外,要有防备心,别什么人都信,什么话都听。”

看到过这样一句话:

“没有金刚手段,莫施菩萨心肠。”

人到中年,一定要懂得拒绝。

拒绝没分寸的同事,拒绝白眼狼的亲戚,拒绝玩心眼的朋友。

想明白了,就不会再委屈自己;活明白了,就不会再惯着任何人。

敢翻脸,懂屏蔽,才是成年人最大的清醒。

有人说,真正的成熟,是内心长出棱角,却依然温柔地拥抱世界。

深以为然。

生活,也有些欺软怕硬。

善良没有尺度,就是一种软弱。

忍让没有底线,就是一场悲剧。

人到中年,要学会将自己的感受置顶,多跟让自己舒服的人在一起。

有些圈子,适合远离;有些关系,不如屏蔽。

人生下半场,要学会关门。

不必再为虚假的人情世故,而内耗自己。

该谦和就谦和,该硬气就硬气。

只有懂得筛选与选择,斩断不必要的联系,才能让生活回归纯粹与宁静。

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